Aula de GAP

Aquilo que começou por ser uma coisa super simples tornou-se num tormento... Minha nossa. Toda eu rezava aos anjinhos para que a aula acabasse. Os exercícios meteram-se  com tal dor nas pernas que saí da aula a achar que só tinha pernas.
Pronto dor à parte....gostei muito.

Manteiga de amendoim

O dia começou com esta fatia de pão maravilhoso (not) e manteiga de amendoim (deliciosa).
Descobri esta bio e com pedaços...nham nham

Pesagem #24

Ora ora...boas notícias vinda diretamente a balança...86,1 kg...

Ye ye ye ye ye ye

Felicíssima....como a formiga que chega ao topo da torre dos clérigos.

Pão integral de centeio alemão...irc

Se eu comesse sempre deste pão quando me apetecesse pão emagrecia...é tão mauzinho que não apetece repetir.

Daqui a nada entro nas rotinas snif snif

Hoje fui ao ginásio novamente, de manhã, tipo dondoca. Às 9h30m lá estava eu, as dondocas e as reformadas. Que máximo! Deve ser muito cool ser dondoca ou reformada e poder começar o dia com uma ida ao ginásio...ye! Mas as mini ferias do Carnaval estão a acabar...snif. Amanhã tudo retoma ao normal.
Hoje aula de zumba e pilates.
Levei a filha, pois não tem aulas.
Almoço engendrado por ela...estava ótimo mas acho que daqui a 1h estou com fome.
Bom dia.

De volta ao gym

Ontem 2 aulas: zumba e zen fit.
Hoje 1 aula: ginástica localizada.

Tinha mesmo vontade era de ir correr para a rua a chover, mas aqui o jeitoso expulsava-me de casa... Eu adoro chuva miudinha.

Boas novidades

Tenho andado muito desmotivada quer porque o peso não só não descia como andava a subir. Ora o ginásio já não vou há quase 3 semanas...

No entanto estes últimos dias até fui caminhar...

E.... Boas notícias...

Hoje de manhã tinha 77,100 kg.

Tendo em conta que ontem tive um jantar de amigas onde me fartei de beber sangria até não está mau.

Quero muito não desmotivar novamente...

Feliz!