Hora do almoço aula de bicla e à noite cardio power (virtual). Como agora há mais aulas no ginásio estou com esperança de conseguir ir mais vezes.
Bem a aula da bicla é por si só boa porque transpiramos que nem...ia dizer porcos...mas fica melhor verdadeiros atletas. Um professor com "tudo no sítio" também ajuda. Ainda por cima simpático que só ele.
Bem...já parei c a parvoíce..vou desligar o parvómetro.
A aula de cardio power passou-se... Para fim do dia nada mal.
Comprei calças antes do Natal como vos disse. Estas ficam assim...nada mau para quem nem o 46 servia. Estas são as da Salsa e vestem melhor que as Levis.
Aquilo que começou por ser uma coisa super simples tornou-se num tormento... Minha nossa. Toda eu rezava aos anjinhos para que a aula acabasse. Os exercícios meteram-se com tal dor nas pernas que saí da aula a achar que só tinha pernas.
Pronto dor à parte....gostei muito.
O dia começou com esta fatia de pão maravilhoso (not) e manteiga de amendoim (deliciosa).
Descobri esta bio e com pedaços...nham nham
Ora ora...boas notícias vinda diretamente a balança...86,1 kg...
Ye ye ye ye ye ye
Felicíssima....como a formiga que chega ao topo da torre dos clérigos.
Se eu comesse sempre deste pão quando me apetecesse pão emagrecia...é tão mauzinho que não apetece repetir.
Hoje fui ao ginásio novamente, de manhã, tipo dondoca. Às 9h30m lá estava eu, as dondocas e as reformadas. Que máximo! Deve ser muito cool ser dondoca ou reformada e poder começar o dia com uma ida ao ginásio...ye! Mas as mini ferias do Carnaval estão a acabar...snif. Amanhã tudo retoma ao normal.
Hoje aula de zumba e pilates.
Levei a filha, pois não tem aulas.
Almoço engendrado por ela...estava ótimo mas acho que daqui a 1h estou com fome.
Bom dia.
