Sinto que perdi 2 meses

Tenho andado pouco bem comportada. Refeicoes ok mas à noite dá-me para a compulsão e estrago tudo.

Sinto que perdi 2meses..

Hoje estou inspirada e deixei a roupa por passar e vou fazer elítica (vamos ver se o baby dorme mais de 15min).
Peso atual: 94,4 kg

O objetivo já não chega antes do verão (nunca chega porque não confio em mim) e por isso agora serão objetivos a curto prazo.

Vamos lá: 90 kg no dia 1 de Maio.

Ok? Pode ser? Alguem embarca comigo?

Abraço

Um novo ano (determinação precisa-se)

Ora 2 meses depois de aqui ter vindo continuo nos 97kg, apesar de ter estado nos 95 uns dias.

A partir de hoje está declarada a guerra aos kgs a mais. Sei que seria uma utopia dizer que vou perder 20kgs este ano, até porque desmotivo com facilidade e isto de estar a amamentar dá-me umas fomes doidas, mas vou tentar.

Será que consigo 500gr por semana?

Vamos lá novo ano ajuda-me!!!

Corrida 3/50

Em boa companhia saímos para caminhar às 22h30 (já passava). Estava um vento desagradável e frio, por isso o início não foi fácil. Depois alguns (muitos abusos) tinha mesmo de ser.
Cerca de 8kms foi o resultado.

Corrida 1/50

Bom dia.
Hoje saí de casa cheia de vontade de correr. De corrida teve pouco, foi mais uma caminhada e muita conversa...fui com uma amiga. O que importa é andar...levantar o rabo da cama.

7 kms...outro dia será mais e melhor.

Desafio de ano novo - corrida

No Verão corria (nada de especial mas para mim era correr e ponto final). Deixei de o fazer em Setembro por causa do trabalho e porque aqui conhecem-me e tenho vergonha:

Vergonha das mamas que quase me batem ora na cara ora no umbigo;
vergonha que digam "olha a gorda que ainda há pouco comeu um pastel de nata está agora a correr"(sim eu tenho ataques de doces ainda que em dieta);
Vergonha porque acho que não sei correr;
Vergonha porque vou sozinha;

Lá na santa terrinha era diferente... e foi tão mas tão bom...

Hoje vi este desafio e fiquei maravilhada, com o coração aos pulinhos. Sei que não conseguirei cumprir à risca mas pronto vá...50 dias. Seria interessante.


Ora vejam:
Correr no mínimo 100 dias em 2016 (pelo menos 1km) a começar já no dia 1 de janeiro!
As 4 regras são simples:

#1 Não deixar passar 3 dias sem correr.
#2 Correr pelo menos 3 vezes por semana.
# Não falhar nenhuma segunda feira.
#4 NUNCA desistir :-)


O que acham?

Publicarei aqui no blog sempre que correr/caminhar, com o título "corrida #1" (número mudará sempre que fizer uma nova corrida/caminhada).