domingo, 9 de abril de 2017

Panquecas de alfarroba

2 ovos
1 caneca com: mistura de farinha de trigo, aveia e alfarroba
1/4caneca de açucar amarelop
1 colher de sopa de polen
1 caneca de leite

Isto não é o muro das lamentacões mas como é o meu muro faço o que quero...

Hoje é dia de lamentaçoes..a dieta deixou de o ser. Desmotivacao, compulsão...

Melhores dias virão.
Agora vou comer a panqueca com morangos a ver o mar que daqui a nada começa a loucura (miudos por todo o lado...).

quinta-feira, 30 de março de 2017

Esta noite...

..sonhei com posta mirandesa.
O ridículo é que eu nunca comi..no sonho era deliciosa e sabia mesmo bem.

quinta-feira, 23 de março de 2017

Prova "do crime"

Pois bem..a elítica trabalhou na segunda e hoje...
Aqui está a prova!

Pouco tempo, mas é melhor que nada.

terça-feira, 21 de março de 2017

Sinto que perdi 2 meses

Tenho andado pouco bem comportada. Refeicoes ok mas à noite dá-me para a compulsão e estrago tudo.

Sinto que perdi 2meses..

Hoje estou inspirada e deixei a roupa por passar e vou fazer elítica (vamos ver se o baby dorme mais de 15min).
Peso atual: 94,4 kg

O objetivo já não chega antes do verão (nunca chega porque não confio em mim) e por isso agora serão objetivos a curto prazo.

Vamos lá: 90 kg no dia 1 de Maio.

Ok? Pode ser? Alguem embarca comigo?

Abraço

sábado, 18 de março de 2017

Mas isto é comida ou é uma carteira

Juro que a minha alma ficou parva quando vi dentro de um pacote de coco um pacotinho se silica.

Ja tinha comprado deste coco (mas sem sal) e tinha adorado. Como a tabela nutricional não é das piores voltei a comprar (mas desta vez salgados). Entao não é que os últimos tinham no seu interior um pacotinho de sílica. Estranho (na minha opinião)... Pensei que estava a comer uma carteira em vez de um pacote de coco,só que não.

Serei eu a unica a achar isto "bué" estranho???

sábado, 18 de fevereiro de 2017

Um dia (in)completo

Ontem o bebé esteve com febre e a pequena meia chocha mas ainda deu para orientar as refeições, com exceção do jantar que foi meio no hospital meio no carro a caminho de casa (nada de jeito portanto).

Pequeno almoço
Omolete com gouda, abacate, manga e grego com canela.


Almoço:

Mixordia (restos de dobrada com ovo mexido) e couves de Bruxelas.

Sobremesa
Banana na frigideira com mel e canela



Lanche (antes de sair p o hospital)

Abacate com canela, grego,passas, amendoas e nozes do Brasil.

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017