quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Desafio de ano novo - corrida

No Verão corria (nada de especial mas para mim era correr e ponto final). Deixei de o fazer em Setembro por causa do trabalho e porque aqui conhecem-me e tenho vergonha:

Vergonha das mamas que quase me batem ora na cara ora no umbigo;
vergonha que digam "olha a gorda que ainda há pouco comeu um pastel de nata está agora a correr"(sim eu tenho ataques de doces ainda que em dieta);
Vergonha porque acho que não sei correr;
Vergonha porque vou sozinha;

Lá na santa terrinha era diferente... e foi tão mas tão bom...

Hoje vi este desafio e fiquei maravilhada, com o coração aos pulinhos. Sei que não conseguirei cumprir à risca mas pronto vá...50 dias. Seria interessante.


Ora vejam:
Correr no mínimo 100 dias em 2016 (pelo menos 1km) a começar já no dia 1 de janeiro!
As 4 regras são simples:

#1 Não deixar passar 3 dias sem correr.
#2 Correr pelo menos 3 vezes por semana.
# Não falhar nenhuma segunda feira.
#4 NUNCA desistir :-)


O que acham?

Publicarei aqui no blog sempre que correr/caminhar, com o título "corrida #1" (número mudará sempre que fizer uma nova corrida/caminhada).

6 comentários:

  1. Acho uma excelente idea!! :) Posso me juntar? Tenho de fazer mais exercicio e adoro correr, mas ir sozinha chateia-me, muito menos sem qualquer motivação.
    Como medes as tuas corridas? por tempo ou distância? beijinho!

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    1. Junta-te! "Bora"! Vou colocar aqui sempre que correr.
      Meço com o tmv (samsung) que traz uma aplicação para o efeito mas tb uso o strava.

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  2. A ideia é excelente. Eu não a conseguia por em prática. Sou demasiado preguiçosa para correr. Mas Força!

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  3. Também estou nessa! Beijinhos e força!! :)
    http://microscopium.blogs.sapo.pt

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