sexta-feira, 27 de maio de 2016

Regressei ao ginásio

Hoje, ao fim de 2 meses e muitos dias regressei ao ginásio. Parei porque não aguentava, andava muito enjoada e cansada.
Agora estou bem e por isso hoje foi o dia. Fiz uma aula mummy fit e como era a única hoje tive uma personal trainer...oh ye. A Ana é a instrutora mais fofa e paciente que conheço e soube tão bem: passadeira, elíptica e exercícios na bola de pilates.

Adorei e estou motivada para tentar fazer meia hora uma vez por semana (hora de almoço) 15min de passadeira e 15 de elítica. À sexta é dia de aula mummy fit...vamos ver se consigo orientar as catraias de modo a que o pai as vá buscar.

Vamos nessa....

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